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📚 Sobre o curso
O EBOOK TRAZ AOS LEITORES, 13 PASSOS PARA CONQUISTAR UM ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL, SENDO QUE OBJETIVO É MOSTRAR QUE O IMPORTANTE NÃO É APENAS A LONGEVIDADE, MAS SIM A QUALIDADE DE VIDA ALCANÇADA NA TERCEIRA IDADE, É APROVEITAR CADA MOMENTO, RESPEITANDO AS LIMITAÇÕES FÍSICAS E ESTAR ATENTOS À SAÚDE. DE UMA MANEIRA SIMPLES E DIDÁTICA, COM DICAS ESSENCIAIS PARA QUE VOCÊ POSSA ENVELHECER DE FORMA SAUDÁVEL E APROVEITAR OS MELHORES MOMENTOS COM MUITA SAÚDE, PLENITUDE E QUALIDADE DE VIDA. AVISO LEG...
🎯 Para quem é este curso
Profissionais da Saúde, Educadores Físicos e Pessoas Adultas
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