Encontrando o Seu Centro 2 - Gerenciamento das Emoções é bom? Regina Giannetti

📚 Sobre o curso

Você já aprendeu a acalmar a mente. Agora é hora de iluminar o que sente. Encontrando Seu Centro 2 é a continuação natural do curso Encontrando o seu Centro 1 – Gerenciamento da Mente. Se ESC1 o foco era tornar-se autoconsciente e aprender a lidar com sua mente, agora o convite é para expandir essas habilidades ao campo emocional — onde habitam a vulnerabilidade, os afetos, as reações e as verdades que muitas vezes evitamos olhar. É um curso digital que ensina, com sensibilidade e profundidade...

🎯 Para quem é este curso

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