Valor: 197.00
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📚 Sobre o curso
Descubra como transformar o estresse em um aliado e alcançar mais equilíbrio, clareza mental e serenidade no seu dia a dia! Este curso é perfeito para iniciantes e também para quem já tentou meditar, mas enfrenta dificuldades em manter constância e regularidade na prática. Com uma abordagem inclusiva, prática e acolhedora, o curso foi projetado especialmente para: - Pessoas ansiosas, tensas ou perfeccionistas - Quem tem TDAH (déficit de atenção e/ou hiperatividade) - Quem busca técnicas simple...
🎯 Para quem é este curso
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