⭐ Avaliação Final
5.00/5 - Avaliado por 4 pessoas na Hotmart.
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📚 Sobre o curso
Este pack contém 3 planilhas que irão auxiliar profissionais de Educação Física a prescreverem treinos altamente eficazes! A primeira delas é para determinação de parâmetros para prescrição de treino. Com a inserção de poucos dados, como idade, sexo e frequência cardíaca de repouso, serão identificados e apresentados os parâmetros relacionados à frequência cardíaca máxima, frequência cardíaca de reserva, velocidade associada ao consumo máximo de oxigênio para prescrição de treinos. A segunda p...
🎯 Para quem é este curso
Profissionais de Educação Física, Treinadores, Personal Trainers
💡 Vantagens de comprar pela Hotmart
- Acesso imediato e 100% online
- Garantia de reembolso por 7 dias
- Pagamento seguro via Hotmart
- Certificado Para este curso? Não
Três planilhas completamente editáveis em excel, para você usar no computador, tablet ou celular. Você poderá planificar individualmente centenas de treinos, já periodizados Treinos do tipo HIIT e contínuos moderados para diversos tipos de alunos
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