Saladas O Guia Completo criado por Jean Carlos é bom?
Este e-book é uma obra completa, conta com 185 receitas de saladas e ainda informações nutricionais dos 35 vegetais que compõe esta edição. O leitor também irá aprender quais os alimentos são fontes das principais Vitaminas e Sais Minerais, tão úteis para o nosso metabolismo e indispensáveis para nosso desenvolvimento e manutenção das nossas funções vitais. Além de descobrir quais os sintomas da deficiência e da falta destes nutrientes.