Superando a Ansiedade com Mindfulness é bom? Espaço Integrar

⭐ Avaliação Final

5.00/5 - Avaliado por 1 pessoas na Hotmart.

📚 Sobre o curso

O Programa SUPERANDO A ANSIEDADE com Mindfulness é um curso que vai te ajudar, em 8 semanas, a superar a ansiedade através do desenvolvimento da sua atenção plena. Todas as aulas e materiais são estruturados pela psicóloga Teresa Freire, com metodologia baseada em evidências científicas, na sua prática clínica e muito estudo. Neste curso você aprenderá o que ela ensina para os seus clientes no consultório: a ter disciplina para meditar, como respirar adequadamente e dicas comportamentais para s...

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🎯 Para quem é este curso

Toda pessoa que gostaria de superar a ansiedade aprendendo a viver o presente com atenção plena.

💡 Vantagens de comprar pela Hotmart

• Acesso imediato e 100% online
• Garantia de reembolso por 7 dias
• Pagamento seguro via Hotmart
• Certificado Para este curso? Não

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”