Vencendo as barreiras da ansiedade é bom? Raiza dos Santos Biloria Oliveira

⭐ Avaliação Final

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📚 Sobre o curso

A ansiedade é uma reação natural do nosso corpo assim que percebemos algo como uma possível ameaça futura. Embora sua finalidade seja proteger, preparando-nos para responder às ameaças, as consequências se forem muitas podem se tornar desagradáveis e prejudiciais. Quem não sente não compreende muitas vezes e pode até mesmo achar que é frescura, É importante estar em alerta, pois a ansiedade pode se tornar um problema de saúde, que acarreta prejuízos nos relacionamentos pessoais e também no...

🎯 Para quem é este curso

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